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正名篇第一　怎么给气功定位1

第1章　“人的生产”回首——气功的实践本位3

1.1 万法归一3

1.2 实践本位6

1.3 四种生产7

1.4 两种生产9

1.5　人的生产，被人忽视11

1.6　心身解放：必然升华19

1.7　革命与生命，哪个是目的24

1.8　物与人，孰为贵26

第2章　“人的科学”现状——气功之科学动力29

2.1　人体科学诞生29

2.2　人体科学实验31

2.3　人体科学困境33

2.4　人体科学革新34

2.5　“人的科学”意义35

2.6　“人的科学”积淀41

2.7　“人的科学”体系43

2.8　“人的科学”方法44

2.9　视觉第一48

第3章　“生命经济”前瞻——气功的社会功能55

3.1 养生摄生与生态危机55

3.2　科学发展与人类困境62

3.3　精神生产与知识经济68

3.4　人的生产与生命经济71

3.5 生命经济与东方气功79

气理篇第二　什么是气92

第4章　天地人三位一体94

4.1　观天94

4.1.1 天最切进，也最遥远94

4.1.2 天文三说95

4.1.3 千年问答97

4.1.4 气贯中西99

4.1.5 科学之天100

4.1.6 天：气的第一形态101

4.2　察地105

4.2.1 康德—拉普拉斯的星云说105

4.2.2 星云说与大爆炸说：优势互补107

4.2.3 王符的元气本原论108

4.2.4 张载的气本体论109

4.2.5　天地毁灭111

4.2.6 王廷相的气化论114

4.2.7 气是微粒吗116

4.2.8 地：气的第二形态116

4.3　识人118

4.3.1 人：气的第三形态118

4.3.2 人的本质是什么120

4.4　天地人的统一123

4.4.1 马克思的目标124

4.4.2 自然环境的恶化132

4.4.3 中国的天人合一135

第5章　精气神三位一体143

5.1　说精143

5.1.1 精华与元素143

5.1.2 精子与卵子145

5.1.3 精：生命的基础147

5.1.4 利人与害人147

5.1.5 生他与生己151

5.2　道气154

5.2.1 气的种类154

5.2.2 气的运行157

5.2.3 气：生命的动力163

5.2.4　气的感知166

5.2.5 内气与外气171

5.3　谈神173

5.3.1 《周易》释神174

5.3.2　《内经》释神175

5.3.3 神经学释神177

5.3.4 元神与识神178

5.3.5 神：生命的主宰178

5.3.6 练神的意义178

5.4　精气神的统一181

5.4.1 统一于生命181

5.4.2　统一于气183

5.4.3 性命双修185

5.4.4　“精—气—神”与“神—气—精”186

5.4.5　破除迷信解放思想187

第6章　质能信三位一体189

6.1　物质189

6.1.1 恩格斯、列宁如是界说189

6.1.2 物质概念的几个规定性190

6.1.3 世界是物质的吗193

6.1.4　气是精微物质195

6.2　能量197

6.2.1 能量守恒和转化定律198

6.2.2 物质的本质是能量200

6.2.3　人需要的是能量202

6.2.4 气是基本能量205

6.3 信息207

6.3.1 什么是信息208

6.3.2　信息的普遍性210

6.3.3 信息：生命攸关214

6.3.4 气是广谱信息216

6.4　质能信的统一224

6.4.1 物质能量信息的区别224

6.4.2 “统一”的含义226

6.4.3 世界统一于能量227

6.4.4 气的本质233

功理篇第三　什么是气功246

第7章　气功与科学248

7.1 气功定义248

7.2 气功从那里来253

7.3 气功是干什么的254

7.4 气功是科学的吗255

7.5　科学是什么258

7.5.1 科学是分科而学258

7.5.2　科学是知识体系259

7.6 气功与医学261

7.7 气功与体育科学264

7.8　气功与教育科学268

7.9 气功与思维科学273

7.10　气功与人体科学282

7.11 气功与科学革命285

第8章　气功与哲学299

8.1 靠什么驾驭气299

8.2　哲学是什么301

8.3　哲学基本问题304

8.4　唯心主义和唯物主义305

8.5　“新唯物主义”新在哪里309

8.6　“左”的思想“左”在哪里317

8.7 哲学革命：从两极到中介322

8.8　气功与哲学革命328

8.9 气功与哲学的区别329

8.10 气功与哲学的联系333

8.11　论气功出偏335

8.12　养生修道345

8.12.1 道是什么345

8.12.2 如何修道355

第9章　气功与宗教361

9.1 问题的提起361

9.2 宗教与科学、哲学364

9.3 马克思对宗教的批判367

9.4 气功与宗教的联系374

9.5 气功与宗教的区别380

9.6 气功与宗教的分离384

9.7　建树21世纪人类大气功393

功法篇第四　怎么练气功397

第10章　气功基本要领398

10.1　放松398

10.1.1　松是本能398

10.1.2　松无止境400

10.1.3 要哪儿松，哪儿就松401

10.2　入静402

10.2.1　入静不难402

10.2.2 内寄外托404

10.2.3 心息相依405

10.2.4　“功夫在诗外”406

10.2.5　“心态决定一切”407

10.3 自然408

10.3.1 道法自然409

10.3.2 呼吸自然410

10.3.3 自然无为414

第11章　三一气功功法417

11.1 冲天立地417

11.2　倚天贯地419

11.3　旋天转地421

11.4　凝天聚地422

11.5　挂天垂地423

第12章　其它健身功法425

12.1 坐功425

12.2 卧功426

12.3　行功427

12.4　跑功428

12.5 每时每刻的气功429

释法篇第五　为什么这样练432

第13章　三大要领探源433

13.1 所谓松弛效应433

13.2　气的解放和自由437

13.3　人的否定之否定439

第14章　三一气功释义442

14.1 一三之道442

14.2　三一之理445

14.3 执两用中之法447

14.4　驾一统万之术450

第15章　一招一势阐微454

15.1 上虚下实454

15.2　道者盗也460

15.3 旋转法则467

15.4 丹成尸解469

15.5 无为之治472

后记475