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第一章 怀孕的征象2

停经2

胃口变化3

孕吐3

小便次数增加4

基础体温持续升高4

其他征象4

第二章 孕妇的保健8

妊娠体检8

十月怀孕经过情形10

注意体重异常增加13

注意肚子异常隆起14

妊娠水肿15

妊娠呕吐17

妊娠小便频繁与小便不利20

妊娠腰痛22

妊娠中毒（又称子痫）25

妊娠下阴出血29

妊娠腹痛33

妊娠分泌物增多34

妊娠褐斑35

妊娠尿意与炎症37

妊娠痔疮38

妊娠静脉瘤39

盲肠炎孕妇须知44

第三章 妊娠中各种疾病的处理44

糖尿病孕妇须知45

梅毒孕妇须知47

肝病孕妇须知48

曾怀葡萄胎孕妇须知49

曾患子宫外孕孕妇须知52

第四章 早产、流产、安产56

职业女性应多留意56

定期检查是关键57

重复堕胎要不得59

流产原因要改正61

过度疲劳易早产62

治疗早产、流产秘方64

第五章 预产期的异常征兆70

预产期分泌物增多70

预产期腹部疼痛72

预产期死胎73

预产期横胎75

第六章 高龄产妇78

高龄产妇不利多78

提高警惕注意保养79

高龄丈夫对胎儿没有影响81

第七章 孕妇、婴儿与遗传84

生男生女的学说84

先天性异常与遗传关系86

精神衰弱症与遗传关系87

肺结核不是遗传疾病89

先天性聋哑不是遗传疾病90

癌症不是遗传疾病91

色盲是伴性（劣性）遗传疾病92

第八章 乳、乳汁、血型96

乳房变大与分泌96

乳头凹陷的改正法98

乳汁—最佳营养品99

乳哺—最佳育婴法101

夫妻与婴儿血型的关系103

异常孩子与血型的关系105

第九章 孕妇的饮食108

孕妇——一人饮食二人吸收108

营养必须多样化110

小心蔬菜染上农药112

慎食食物复制品113

吃含PCB鱼类会导致死胎115

孕妇不宜饮酒117

孕妇应少食刺激性食物118

吸烟遗害胎儿发育120

孕妇一至三个月食谱121

孕妇四至十个月食谱131

点心144

坐月子食谱147

运动的条件156

第十章 孕妇的运动指导156

“呼吸法”运动157

孕妇体操（一）159

孕妇体操（二）166

第十一章 孕妇生活指导178

切勿过度疲劳178

切勿远道旅行179

妊娠中避免Х光检查181

妊娠中禁服安眠药182

妊娠患病不可擅服药物183

“胎教之谈”不可信185

产前乳房护理187

怀孕时别喝可乐187

妊娠沐浴188

孕妇的穿著188

孕妇应避免与宠物接触190

孕妇应避开噪音192

妊娠期间应节欲194

冷气开启要留意195

婴儿用品的准备196

妊娠后期的保养198

防止便秘的发生199

使用中性洗洁剂应注意事项201

怀孕期间经常出现的症状203