图书介绍

大学生体育与健康 高职体育新教程【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

大学生体育与健康 高职体育新教程
  • 孙强主编 著
  • 出版社： 成都：电子科技大学出版社
  • ISBN：9787564751166
  • 出版时间：2017
  • 标注页数：286页
  • 文件大小：110MB
  • 文件页数：293页
  • 主题词：体育－高等职业教育－教材；健康教育－高等职业教育－教材

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图书目录

第一章 田径1

第一节 田径运动概述1

第二节 田径运动种类2

第三节 田径运动欣赏15

第二章 足球19

第一节 足球运动概述19

第二节 足球基本技术及战术23

第三节 足球运动欣赏42

第三章 篮球47

第一节 篮球运动概述47

第二节 篮球基本技术及战术49

第三节 篮球运动欣赏68

第四章 排球72

第一节 排球运动概述72

第二节 排球基本技术及战术73

第三节 排球运动欣赏84

第五章 手球89

第一节 手球运动概述89

第二节 手球基本技术及战术91

第三节 手球运动欣赏100

第六章 羽毛球105

第一节 羽毛球运动概述105

第二节 羽毛球基本技术及战术106

第三节 羽毛球运动欣赏119

第七章 乒乓球123

第一节 乒乓球运动概述123

第二节 乒乓球基本技术及战术126

第三节 乒乓球运动欣赏143

第八章 网球147

第一节 网球运动概述147

第二节 网球基本技术及战术148

第三节 网球运动欣赏162

第九章 健美操166

第一节 健美操概述166

第二节 健美操基础训练170

第三节 健美操套路实践174

第十章 普拉提192

第一节 普拉提概述192

第二节 普拉提垫上动作195

第十一章 瑜伽210

第一节 瑜伽概述210

第二节 瑜伽练习方法216

第十二章 武术226

第一节 武术概述226

第二节 武术习练226

第十三章 定向越野247

第一节 定向越野概述247

第二节 定向地图249

第三节 定向越野技巧250

附录 国家学生体质健康标准（2014年修订）258

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