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第一章　男人四十守业之道1

四十岁，男人输不起的年龄3

四十岁的饭碗不能丢10

四十岁跳槽，三思而后行17

职场危机，四十岁以上的男人好困惑26

努力适应新职业、新环境32

第二章 男人四十创业之道39

男人四十，不能只幻想不行动41

创业，男人一辈子的事情48

男人四十，创业并不晚56

四十创业，稳扎稳打最重要62

为开店创业寻找“黄金宝地”69

找准项目很关键75

四十岁创业要学会借鸡生蛋83

第三章 男人四十取舍之道89

男人四十，懂得放弃必有收获91

多多思考，寻找最适合的方法和策略97

减一分欲望加一分自在104

不惑之年不能再平庸110

中年男人，别做“过劳一族”116

失之东隅，收之桑榆121

人到中年，没有过不去的坎儿127

吃得亏才能打得堆133

第四章 男人四十平衡之道139

相信自己，处低也可高成141

宽胸襟，能容人才能容天下147

大愚中有大智，木讷中有聪明153

做人不能太较真，认死理158

不要独享荣耀163

在上司面前要放低姿态168

感谢别人的批评和攻击173

若即若离，与上司保持适度的距离178

第五章　男人四十情爱之道183

四十岁，跟你的孩子一起孝敬老人185

责任，男人的另一名字191

家庭，始终应该摆在第一位198

时刻注意尊重妻子203

做丈夫的要学会“哄”妻子210

努力调节好父母与妻子之间的关系215

平淡着，也要性福着221

多一些宽容，多一些幸福226

不离不弃，一生相伴手牵手232

及时沟通，恩爱生活善调节240

洁身自好，远离桃色新闻246

第六章 男人四十养生之道251

人到中年，要钱更要命253

重新认识自己的身体258

中年“猝死”，警钟长鸣263

定期检查身体，防患于未然269

中年，前列腺的多事之秋276

记住，“福相”不是福气283

不能和运动说“拜拜”289

四十岁，不是熬夜的年龄296

自我调节，享受“慢生活”301

中年男性，以补代食要慎重307

第七章　男人四十理财之道313

四十岁，理财一点都不晚315

根据自身条件，确定投资领域320

不把鸡蛋放在一个篮子里329

四十岁理财，别让机缘擦肩而过334

事业有成，男人投资要谨慎340

用别人的钱赚钱345

投资时要警惕群体心理353

宏观规划好你的资金361

四十岁投资，以稳为主367

以小博大，善用小钱赚大钱372

精打细算，才是省钱的最高境界378