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前言1

第1章 谁影响了你的效率2

为什么你每天的时间总是很紧张2

重视第三资源的利用3

将工作计划写在纸上4

影响效率的是你自己6

管好时间益处多7

消除错误的时间观念8

绕开时间管理陷阱11

试一试每周只工作30个小时14

执行是效率的原点16

第2章 战略、细节——制约效率的关键大目标铸就大成功20

目标太多等于没有目标22

量化目标，逐个攻破24

把重要的事情摆在前面26

运用技巧放大工作效果28

长远思考，预知未来29

及时修正目标的方向31

小事不可藐视34

琐事孕育伟大的种子35

细节决定成败37

别陷入细节的泥潭40

养成记笔记的好习惯41

分清轻重缓急42

先做最有把握的事情45

效率与效能不可偏废46

打好每一个球48

抓大放小49

第3章 每天高效率52

为第二天做准备52

一日之计在于晨53

制定有效工作日程表55

充分利用空余时间56

为自己做本时间账58

每天及时检查工作59

坚持使用正确的检查标尺62

把计划定得灵活些63

挖掘自身潜能64

想到就马上做66

第4章　心态好，效率高70

及时调整情绪70

别为小事抓狂72

保持冷静的头脑73

善于自我肯定74

勤能补拙76

压力降低了工作效率77

公司成功了，你才会成功79

养成良好的工作习惯81

从别人的批评中学习83

对手的看法比你更真实85

甩掉包袱，选择快乐86

别为打碎的杯子惋惜88

成功在于积极的心态89

第5章 与你的工作谈恋爱，效率高把工作视为爱好92

以最佳状态工作94

发挥你的特长96

坐热“冷板凳”98

甘于从平凡小事做起100

试着爱你的工作101

第6章 用对策略做对事106

转换思维，催生创意106

有效利用现代通讯技术108

比老板更积极地工作110

向老板学习112

摆脱“洪水”文件113

及时修补粗陋114

舍弃棉花，挑起黄金116

用好时间做对事117

高效率工作三要件119

学会聪明地工作121

敢于冒风险123

不妨换地方打井125

充分利用资源128

经常反省自己129

在正确的时间、地点做正确的事132

每次只做一件事135

利用现有的机会136

第7章　屏蔽干扰效率高140

应酬也要省时间140

商务宴会也应讲效率142

删去垃圾邮件144

别让会议吞噬时间145

提高会议的效率147

善用会议沟通技巧150

别陷入资讯洪流151

消除干扰153

建立隔离区154

先发制人155

排除不速之客的干扰156

提高商务会谈效率的技巧157

巧妙应对电话干扰159

学会向别人说“不”160

创建整洁有序的工作氛围162

第8章 团队作战无可匹敌166

微笑带来好人缘166

团结互助才会双赢168

为上司有效地工作170

准确地与上司沟通172

与人分享荣誉和幸福174

别做孤家寡人175

重视你所在的团队178

提高团队的战斗力180

关注合作的重要性181

建立群体的同一性183

关爱你的团队成员184

在同事间营造愉悦的气氛186

轻松应对他人的排挤188

朋友是依靠，友谊是资本190

和员工一起有效地工作192

和你的同事友好协作193

保持高效率的工作团队195

学会双赢196

创造良好的心理气氛198

第9章 消除低效率因素202

今日事，今日毕202

没有执行力便谈不上效率203

做好乐队指挥205

不要什么事情都做206

别帮部属养“猴子”208

发挥思考的威力209

勤于动脑效率高211

积极创新212

避免知识结构老化214

改变拖延的习惯216

养成想到做到的习惯218

专心制胜220

别挥霍你的精力221

别捧杀你的团队成员222

第10章 快乐生活工作效率高简化你的生活226

疲劳之前休息益处多227

养成有规律的生活习惯228

学会休息和娱乐229

重视大脑的保护232

生活与工作协调效率高234

与快乐零距离236

让生活丰富多彩237

别拿健康赌明天238