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第一章 偏离轨道1

1．心中的终极目标1

2．创造一个“暂停按钮”17

3．“爱”是一个“动词”24

4．影响范围与关切范围29

5．忠于不在场的家人43

6．信守承诺45

7．主动积极的最大考验47

8．爱的首要法则50

第二章 以终为始59

1．以“终”为“始”：目的地59

2．家庭是世界是最基本的组织62

3．实际上，目的就是手段66

4．创造家庭的使命宣言68

5．家庭使命宣言的力量85

6．“爱”是一种承诺88

7．帮助大家庭90

8．家庭应避三件事95

第三章 要事第一102

1．为何忽略要事102

2．牵一发而动全身109

3．罗盘的比喻116

4．“由外而内”的作法不再可行123

5．一对一的谈心时间139

6．让孩子谈论他们想谈的话题146

7．关键在于事先规划149

8．谈到你的家庭时152

第四章 双赢思维158

1．没有人喜欢失败158

2．损人利己的后果163

3．长期存活的唯一抉择167

4．如何培养双赢精神174

5．创造双赢的协定179

6．让协定作主181

7．双赢协定的五项要素183

8．双赢思维的关键188

第五章 知彼解己195

1．刻骨铭心的经验195

2．知彼：基本存款201

3．了解情感帐户中的“存款”205

4．处理负面包袱209

5．同理心式倾听的原则215

6．让对方了解自己223

7．风气的培养229

第六章 统合综效237

1．所有习惯之大成237

2．欣赏与厌恶244

3．不仅仅是合作246

4．家庭的免疫系统249

5．让我更了解你250

6．让当事人参与252

7．参与重在合作257

8．无价的统合综效259

第七章 不断更新264

1．不断在情感帐户中存款264

2．传统：家庭的更新要素267

3．一起学习的机会285

4．大家一起祈祷286

5．工作社会层面的更新289

6．家人真诚享受彼此293

7．心灵的滋养295

8．传统治愈家庭297

第八章 与你分享301

1．一位妇女的心路301

2．从解决问题到创造308

3．面对孩子该怎样去做310

4．你是家庭的领导者321

5．你是家中的配平片328

6．放开手脚搏一搏330

7．体验七个习惯的架构333

8．拥有家庭的好处340