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第一章：怎样才能生一个健康的婴儿1

1．尽可能在最适合的生育年龄生育1

2．夫妻彼此应知各自的血型2

3．怀孕前数月应接种麻疹疫苗3

4．孕妇应尽可能避免传染病5

5．怀孕时切勿自行服食任何药物6

6．怀孕期间勿照X光7

7．怀孕期间切勿吸烟8

8．怀孕时必须注意营养9

9．分娩时勿求医生用止痛药10

10．如何防止早产儿11

第二章：家庭气氛与小孩智能发展的关系13

1．温和与民主有助小孩智能发展13

2．父母要尽职当好小孩的启蒙老师15

3．化斥责打骂为谆谆善诱16

4．父母的要求、言行对小孩有深刻的影响18

第三章：善于发现、鼓励孩子的创造精神20

1．富创造性的小孩具有的特征20

2．怎样促进孩子的创造性22

第四章：小孩学习各种本领的最佳时期28

1．学习咀嚼固体食物的最佳时期28

2．学习读和写的最佳时期29

3．学习外国语言的最佳时期30

4．教小孩守秩序爱整洁的最佳时期32

第五章：学前教育是培养天才的关键34

1．过去的育儿书籍忽略了一项重要的内容34

2．六岁前是最敏感最有接受能力的时期35

3．忽视学前学习是个难以估计的损失37

4．小孩有天生的强烈求知欲38

5．必须设法满足小孩的求知欲40

6．影响小孩学习兴趣的因素43

7．父母常无意中阻碍孩子智能的发展43

8．勿抑制小孩的好奇心44

9．孩子见闻愈多愈聪明46

10．婴儿随便的玩耍包涵着巨大的基本目的47

11．教导学龄前小孩的方法并不复杂困难49

12．入学前的孩子善于学习的例子50

第六章：学前各阶段的智能促进法及注意事项53

1．出世至六个月的智能促进法及注意事项53

2．半岁至岁半的智能促进法及注意事项58

3．岁半至三岁的智能促进法及注意事项66

4．三岁至六岁的智能促进法及注意事项75

第七章：父母只顾虑眼前的偏失91

1．失败的考验使孩子更坚强91

2．“乖宝宝”不见得是好孩子92

3．不可强迫孩子配合大人的生活型态93

第八章：父母是否注意过孩子的体型95

1．体型和大人不同95

2．父母要指引正确的目标95

3．孩子的发育很奇妙97

4．孩子体力不足是父母之过98

第九章：父母要抛弃错误的成见101

1．无法保护自己的儿童101

2．明了孩子发育状况就不致无谓烦恼102

3．赤脚行走可促进大脑灵活103

第十章：父母应重视的问题106

1．计算孩子是否太胖106

2．别教育出“不会游玩的孩子”107

3．积郁不满间接造成肥胖109

4．比“吃”更可怕的事110

5．成长期间暂时的肥胖别担心111

第十一章：做个有勇气、有信心的母亲114

1．育儿的目的在使他成为健壮的成人114

2．母亲要有勇气、有信心115

3．成功的教育是培养挑战心116

4．锻炼孩子同时顾虑个人差异117

第十二章：培养孩子合群的精神120

1．偏食对生活的影响120

2．“偏食”破坏合群精神121

3．偏食也可能是母亲造成的122

4．儿童的食品要有变化123

第十三章：让孩子重视饮食126

1．纠正孩子对饮食的态度126

2．教导用餐礼仪127

3．讲究吃的艺术127

4．父母身教重于言教128

第十四章：筷子的深远意义131

1．使用筷子的正确意义131

2．母亲的观念要明确132

3．使用筷子不只是表面的技术133

4．父母要做个好榜样133

第十五章：从饮食中教育孩子136

1．为什么要有点心136

2．供给可立即吸收使用的营养137

3．借点心培养孩子的理性138

4．借着点心教导孩子正确的社会观念139

第十六章：勿以大人想法来揣测孩童心理142

1．了解儿童的成长过程142

2．让孩子在团体生活中学习143

3．小男孩为什么掀女孩裙角144

第十七章：注意孩子的反抗期146

1．孩子不认为自己在反抗146

2．不反抗的孩子才是不正常147

3．勿以为孩子个性怪异148

第十八章：不听话不见得是坏孩子151

1．让孩子对大人也有所反抗151

2．观察孩子的性情152

第十九章：兼顾精神与行为的教导155

1．要求身体力行并了解其真义155

2．教导孩子何者当为、何者不当为156

3．儿童运动的目的在培养体力157

4．平衡力的培养也很重要158

第二十章：生活中的小事也必须学习161

1．父母不要阻止孩子动手做事161

2．不是不能而是没有机会161

第二十一章：培养孩子对金钱的观念164

1．给孩子零用钱并教导钱的观念164

2．以零用钱为劳动的报酬165

第二十二章：看电视也是一种教育168

1．能否将教育的责任交给电视168

2．考虑用电视作沟通的媒介169

后记：母亲才能找到育儿良方172

1．孩子应在儿童的世界成长172

2．母亲的“爱心”是教育孩子的基本173

3．自信是育儿秘方174