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上篇：受人欢迎的交际原则3

第一章 赢得人心的社交形象——18岁后学会完美地展示自我3

良好的形象助你赢得他人的好感4

诚实守信是广泛交友的通行证6

举止得体让人乐于亲近8

幽默风趣让你成为焦点10

主动热情易于和他人打成一片12

克服缺点更好地展示自我14

和人交往，微笑先行16

第二章 拓展人脉的交际策略——18岁后学会建立自己的交际圈19

建立人脉，铺设财富之路20

多一个朋友，多一种选择21

深挖现有人脉，获得丰富资源23

恩重如山，老师是强大的后盾25

善待弱者，会收到意想不到的效果27

随时挖掘生命中的贵人28

多和成功的人接触，成功的机会就更大30

第三章 占尽先机的社交计策——18岁后学会应对形形色色的人33

与搬弄是非的人保持足够距离34

坦然面对猜疑心重的人35

尽量不与尖酸刻薄的人来往37

对于敏感者，说话要三思后言39

不要和脾气暴躁的人起正面冲突41

保护自己，谨慎应对城府深的人43

对骄傲自负的人需敬而远之45

和落井下石的小人划清界限47

第四章 建立和谐的社交关系——18岁后学会与人交往的技巧49

与人方便就是与己方便50

多给别人机会，才能赢得更多朋友52

既扫自家门前雪，也管他人瓦上霜54

勿以貌取人，不戴有色眼镜看人56

不贪别人功，不抢他人风头58

怀君子风度，善于成人之美60

尊重——任何交往的前提条件62

用包容化解他人的敌意64

第五章 正确实际的社交导向——18岁后懂得遮掩和改正缺点67

爱说话但不做长舌妇68

妒忌伤人又伤己70

好面子只能让年轻人尝尽苦果72

舍了小便宜，成了大事业74

不把话说满，反而更中听75

鲁莽行事欠思考，终有后悔时77

做事切合实际，不盲目自大79

中篇：不可不知的社交智慧85

第六章 平步青云的社交智慧——18岁后要把握好社交节奏85

低调做人，人生之路走得才稳健86

高调做事，生命之花开得精彩88

避免纷争，低调中修炼自己90

过分张扬，便会处处碰壁92

思想高调，表现低调93

工作可以细小，热情不可递减95

先做人后做事的智慧97

第七章 明哲保身的社交心计——18岁后不妨学会装糊涂101

小聪明易招患，用“糊涂”明哲保身102

明知故问的糊涂学104

事事明白必然身心疲惫105

会装糊涂的人更令大家喜欢107

装糊涂可不是真糊涂109

看破不说破才是真精明110

第八章 洞悉人心的社交慧眼——18岁后要会观察会读心113

从外表打扮看出对方的个性114

下意识的动作是内心的真实表露116

通过面部表情看出情绪变化118

用心揣摩，听懂弦外之音120

从各种姿势辨别对方的性格121

个人爱好展露不同的个性特征123

第九章 掩藏真心的社交谋略——18岁后要话说三分留七分127

说客气话，和对方保持距离128

学会自嘲，自暴缺点反而更易被接纳130

自然转移话题，回避不想回答的问题132

适时示弱，不正面树敌134

无论心情怎样都要保持微笑136

适当隐藏自己的真实想法137

控制好情绪，不让眼泪乱飞139

第十章 合人心意的社交秘笈——18岁后要知礼守礼会送礼141

握手蕴含大学问142

“寒暄”也要有讲究144

细节之处最能体现个人修养146

送礼时机把握好，达到最优效果148

送礼物要物质与精神相结合150

送礼要暗合对方的心意152

下篇：屡试不爽的交际策略157

第十一章 成就事业的社交方略——18岁后懂得和上级交往157

做上司的“粉丝”，让上司信任你158

适时推销自己，引起上司的关注159

推功揽过，给上司留下好印象161

为公司着想，赢得上司的好感163

紧急时刻不妨留个人情给上司165

做越级报告是一种危险行为167

上司的错误要私下里悄悄指出169

第十二章 受人拥护的社交原则——18岁后与同事愉快相处171

“办公室话题”不可逾越的范围172

静坐常思己过，闲谈莫论人非174

背后赞美更有诚意，更打动人心175

用欣赏的眼光看待同事177

做好自己，不介入他人的纷争179

同事有矛盾，做个和事老181

和异性同事保持适当的距离183

第十三章 知音相伴的社交之道——18岁后学会赢得朋友真心185

自己变优秀，才能结交优秀的朋友186

友谊之花经常浇灌才能开得长久188

患难是检验友谊的试金石189

求同存异，尊重每个朋友的想法191

对朋友不需要“一视同仁”193

出现矛盾，主动道歉不吃亏195

留出私密间隙，不打听朋友的隐私197

平等独立，不要依赖和控制朋友199

即使不是朋友，也不要成为敌人201

第十四章 甜蜜爱情的沟通秘诀——18岁后学会拴紧恋人心203

距离是让爱情历久弥新的秘方204

宽容理解让爱情之路更坦荡205

让爱情融化在肺腑的蜜语之中207

亲密接触是爱情的升华209

吃“醋”吃出甜味来的爱情211

用宽容的心对待爱人的过去213

保存自我，爱情只是生活的一部分215

爱也有原则，不要太迁就对方216

第十五章 美满婚姻的经营策略——18岁后学会争取终身幸福219

甜言蜜语让夫妻间的感情不变淡220

相互信任是保持婚姻幸福的基础222

互换角色，偶尔让孩子做回家长224

床头吵架床尾和，不可让矛盾隔夜226

制造一些小惊喜，融洽家庭气氛228

全家下厨房，做顿大餐共分享229

真切的关心才是彼此间最需要的231

偶尔的浪漫可以让感情隽永233

第十六章 不战而胜的社交战术——18岁后学会化敌为友237

变对手为朋友，拓展光明前途238

感谢对手，用竞争促成进步240

适时示弱，让对手放松警惕242

不硬拼，小手段扰乱对方思路244

取对手之长补己之短，将战无不胜246

不到万不得已，不把对手逼上绝路248

智慧的合作胜过永无休止的竞争249

参考文献252