图书介绍

田径【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

《田径》编写组编著
出版社：北京：高等教育出版社
ISBN：7040000008
出版时间：1987
标注页数：549页
文件大小：19MB
文件页数：559页
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图书目录

第一章田径运动概述1

第一节田径运动的锻炼价值和分类1

第二节田径运动的起源与发展5

第三节高师体育专业田径课的任务与要求10

第二章田径运动技术原理12

第一节技术原理概述12

第二节跑的技术原理16

第三节跳跃技术原理23

第四节投掷技术原理33

第三章田径运动的教学与训练43

第一节田径运动的教学43

第二节田径运动的训练58

第四章田径运动竞赛的组织工作84

第一节竞赛的任务与形式84

第二节田径运动会的筹备组织工作84

第三节田径运动会的编排和记录公告工作87

第五章田径运动竞赛裁判法113

第一节赛前准备工作113

第二节仲裁委员会和主要裁判长的职责115

第三节径赛裁判法117

第四节田赛裁判法134

第五节竞走、马拉松赛跑和全能运动比赛的裁判方法145

第六节风速测量员和场地器材组工作150

第六章田径运动场地153

第一节田径场地的修建153

第二节径赛场地154

第三节田赛场地178

第四节田径场地的修建、保养和维修184

第七章田径运动的科研方法187

第一节体育系田径运动科学研究的目的任务187

第二节体育系田径运动科学研究的内容187

第三节田径运动的科研方法188

第四节田径运动科学研究的程序201

第八章中学田径教材教法分析207

第一节中学体育教学的任务和大纲选编教材的主要原则207

第二节田径教材在中学体育教学大纲中的地位和分布208

第三节教材分析214

第四节教法分析220

第九章田径运动员的选材225

第一节选材的目的和意义225

第二节选材的内容226

第三节选材的方法与步骤229

第四节各项田径运动员选材231

第五节选材中应注意的几个问题237

第十章竞走240

第一节竞走的发展概况240

第二节竞走的技术241

第三节竞走的教学法245

第四节竞走的训练250

第十一章短距离跑253

第一节短距离跑的发展概况253

第二节短距离跑的技术255

第三节短距离跑的教学法264

第四节短距离跑的训练272

第十二章接力跑277

第一节接力跑的技术278

第二节接力跑的教学法282

第十三章中长距离跑285

第一节中长距离跑的发展概况285

第二节中长距离跑的技术288

第三节中长距离跑的教学法295

第四节中长距离跑的训练300

第五节越野跑的技术和注意事项305

第十四章马拉松跑307

第一节马拉松跑的发展概况307

第二节马拉松跑的技术和训练309

第十五章跨栏跑313

第一节跨栏跑的发展概况313

第二节跨栏跑的技术317

第三节跨栏跑的教学法332

第四节跨栏跑的训练344

第十六章障碍跑349

第一节 3000米障碍跑349

第二节中学障碍跑教材介绍356

第十七章跳高359

第一节跳高的发展概况359

第二节跳高的技术360

第三节跳高的教学法377

第四节跳高的训练388

第十八章跳远391

第一节跳远的发展概况391

第二节跳远的技术392

第三节跳远的教学法401

第四节跳远的训练411

第十九章三级跳远416

第一节三级跳远的发展概况416

第二节三级跳远的技术417

第三节三级跳远的教学法425

第四节三级跳远的训练432

第二十章撑竿跳高435

第一节撑竿跳高的发展概况435

第二节金属竿撑竿跳高技术437

第三节撑竿跳高的教学法447

第四节尼龙竿撑竿跳高技术457

第二十一章推铅球461

第一节推铅球的发展概况461

第二节推铅球的技术463

第三节推铅球的教学法474

第四节推铅球的训练482

第二十二章掷铁饼485

第一节掷铁饼的发展概况485

第二节掷铁饼的技术486

第三节掷铁饼的教学法492

第四节掷铁饼的训练500

第二十三章掷标枪(手榴弹)503

第一节掷标枪的发展概况503

第二节掷标枪的技术504

第三节掷标枪技术的不同形式514

第四节掷标枪的教学法515

第五节掷标枪的训练523

第六节投手榴弹技术526

第二十四章掷链球531

第一节掷链球的发展概况531

第二节掷链球的技术532

第三节掷链球的教学法538

第二十五章全能运动542

第一节全能运动的发展概况542

第二节全能运动的训练544