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上篇3

第一章 青涩童年3

那个叫密西西比州的地方4

意外的出生，意外的名字5

贫民窟诞下的丑小鸭6

黑人，黑人！10

外祖母的严教11

虔诚外祖母的巨大影响13

第二章 丑小鸭的羽翼初露15

总想引起别人注意的人16

梦开始的时候17

生命中的恩师19

以黑人身份创造的唯一23

参选黑人小姐25

第三章 总能抓住机会的奥普拉29

蹒跚学步时的“演讲”30

意外当上电台主持人31

闯入电影圈34

创办读书俱乐部37

下篇43

第四章 成就奥普拉的自信秘诀43

你来自哪里并不重要44

对成功极度渴望46

敢于向命运挑战51

勇于发出自己的声音54

第五章 像奥普拉一样做积极的自己59

勇于尝试，找到最适合自己的60

对工作100％投入62

保持年轻的心67

坚持阅读，读更多更好的书70

建立起自己的品牌73

第六章 个性豁达的奥普拉79

在挫折中积极行动起来80

宽容的力量82

感恩让世界和你都变得更好87

千万别吝啬你的赞美89

幸福三大定律92

给予自己爱，才能给予别人爱95

第七章 坚强自立的奥普拉99

直面过去的不堪100

珍珠生于伤痕102

倾听内心的声音107

没人替你坚强110

一切还得靠自己113

对你的一生负责115

第八章 奥普拉的强大气场119

气场与外貌无关120

让阳光洒满心间122

没有人拒绝亲和力125

付出尊重，赢得气场129

用心与人交流沟通132

你要拥有的十种积极心态135

第九章 学习奥普拉的说话之道139

养成良好的谈吐方式140

完美谈话从倾听开始142

率真让你迅速被认同147

没有人拒绝轻松幽默149

学会艺术地婉言拒绝151

完美的肢体语言配合154

第十章 现实与梦想的距离159

像奥普拉一样分清现实和梦想160

你相信什么，什么就会成真162

别让任何人偷走你的梦想167

有梦想，更要有行动力170

在梦想中起飞173

在人生的高峰，华丽地转身176

参考书目184

附录 奥普拉的30句箴言185

敬启189